2月のヨガスケジュール

いつもありがとうございます。

YUKI YOGAの2月のスケジュールを更新しましたので、コチラからご確認くださいね。

YUKI YOGAではコロナ感染予防として、入室の前にアルコール消毒をお願いしています。

また、ヨガ中は講師はマスク着用で行っていますので、安心してください。

コロナ禍でいろいろなことが制限されていますが、少しでもみなさんの気分転換になるようにつとめて行きたいと思っています。明るく楽しくすごせたらいいなと思っています。

カレー教室やってみます

ヨガをはじめてから、いろいろなインドのことを知ることが増えました。その中でスパイスを使ったカレーとの出会いが!!

アーユルヴェーダのオイルトリートメントを勉強しているときに、友人がカレーを振る舞ってくれ、そのカレーのおいしさにはまりました。こってりのようで、消化に負担がかからないのか、身体が喜んでいるのがわかるカレーでした。

それからはスパイスカレーの虜になり、いろいろな教室や本で勉強したり。インスタなどでUPしてたら、カレーの作り方教えて~と(笑)

というわけで、思い切ってやってみることにします。

あまり料理も得意ではないので、どうなることかわからないけどみんなでわいわいしながら調理して、楽しく食べられればいいなと思っています。

スパイスカレーといっても、そんなにいろんな種類のスパイスを使うわけではなく、基本のスパイスぐらいで、手に入りやすいスパイスを使って作るつもり。その季節のお野菜などを使って素材の味を楽しめるカレーになる・・・はず。

7月24日の祝日に9:30からやります!

人数把握のため、予約をおねがいしています。予約はコチラから

6月のスケジュールをアップしました

6月より、スタジオを再開させていただきます。

スケジュールはこちら

スタジオでは換気や消毒等をおこなってまいります。スタジオに入る前には手指の消毒のご協力をお願いいたします。また、咳や熱がある方、体調が悪い方のご参加はご遠慮ください。ご自宅で検温してからお越しくださいね。

とても久しぶりですので、私も緊張しています。またみなさんと明るく楽しくヨガができることをとても楽しみにしていたので、わくわくドキドキです。

アビヤンガなどアーユルヴェーダーの施術をご希望の方はご希望の日にちなどメールでもお電話でもご連絡ください。